Liikunta
-
![]()
Suomalaiset käyvät uimahallissa 20 miljoonaa kertaa vuodessa. Vääryyksistä kannellaan eduskunnan oikeusasiamiehelle. liikuntaUimahallin kloorintuoksu kokoaa kansan – altaassa viihtyy myös Samuli Putro
14 MIN![]()
-
![]()
Kuntoilusovelluksissa muiden huomio voi imarrella. Ovatko suomalaiset turvahenkilöt sellaisen yläpuolella? Miten onVoiko kuntoilusovellus paljastaa valtionjohdon salaisuuksia Suomessa? ”Virkalaitteisiin saa asentaa vain virkatehtäviin tarvittavia sovelluksia”
2 MIN![]()
-
![]()
Liikuntaneuvos Tuomo Jantunen uskoo, että sauvakävelyn suosio vielä kasvaa, koska talvikelit muuttuvat yhä liukkaammiksi. Hyvä selitysSauvakävelystä tuli hitti, jota harrastivat arvovieraatkin – mitä lajille tapahtui?
2 MIN![]()
-
![]()
Suomalaiset liikkuvat ”hurjan vähän”, UKK-instituutin johtaja sanoo. Sillä on suora vaikutus esimerkiksi siihen, että edes nykyisellä eläköitymisiällä pääsisimme terveenä eläkkeelle. Miten onSuomalaiset elävät elämänsä loppuajan entistä sairaampina, professori sanoo
2 MIN![]()
-
![]()
Apulaispormestari esittelee liikuntapaikkoja vähemmän byrokraattisesti: "Pannaan kamera pyörimään ja katsotaan, mitä tapahtuu." sosiaalinen mediaPaavo Arhinmäen sporttivideot ovat kaupunkilaisten suosikkeja – ja kaikkea muuta kuin ammattimaisia
3 MIN![]()
-
![]()
Elixia riitelee työntekijöidensä kanssa lomarahoista. Yhtiön mukaan sen talous ei olisi kestänyt niiden maksamista kaikille. työehdotElixiassa on käynnissä kitkerä rahariita, jossa toiset ovat olleet tasa-arvoisempia kuin toiset
6 MIN![]()
-
![]()
Suomi on maailman johtava vesijuoksumaa. Monissa muissa maissa vesijuoksua ei tunneta ollenkaan, sille ei ole edes sanaa. vesijuoksuHuippu-urheilijat kuntoutuivat ihmeellisen nopeasti – Diakonissalaitoksen uima-altaassa sai alkunsa uusi kansallislaji
11 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
Onko hyvää hallintoa ja vallankäyttöä se, että soraääniin aina reagoidaan? KolumniKaikkiin valituksiin ei pidä reagoida
3 MIN![]()
-
![]()
Moni on huolissaan suomalaisen kunnosta, presidenttiä myöten. Uudelta hallitukselta vaaditaan tekoja, jotta ihmiset jaksavat töissä viisikymppisinäkin. terveysSuomalaiset ovat rapakunnossa – SK pani isot pomot kävelytestiin
11 MIN![]()
-
![]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
Vain 10–20 prosenttia alle kouluikäisistä lapsista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi, kirjoittaa Petri Jakonen. PuheenvuoroPuheenvuoro: Lasten ja nuorten liikkumattomuus uhkaa aiheuttaa yhteiskunnalle valtavat kustannukset
3 MIN![]()
-
![]()
Tutkijat suosittelivat, että miehiä valistettaisiin fysiologisista eroista, jotta nämä tukisivat naisia positiivisella tavalla. Testivaatimuksia ei haluta eriyttää. KotimaaRaskas marssi: Naisilla huomattavasti miehiä enemmän rasitusmurtumia asepalveluksessa – kuntovaatimuksiin vaadittu muutosta
5 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
Kuinka monta menetettyä lähiopetusvuotta vastaa yksi väistetty tartunta, kysyy Tuomas Kyrö. KolumniTuomas Kyrön kolumni: Petimme lapset – lukemattomat nuoret eivät enää palaa kouluun tai harrastuksiin
3 MIN![]()
-
![]()
2 MIN![]()
-
![]()
2 MIN![]()
-
![Lapset leikkivät lumessa Seurasaaressa Helsingissä joulukuussa 2010.]()
Kehon rajoja pitäisi saada kokeilla jo lapsena kiipeilemällä ja leikkimällä liikuntaleikkejä. lapsetMaaseudun taaperoilla on parempi motoriikka kuin kaupunkien pikkulapsilla, mutta kaupunkilaisnuorilla on parempi kunto – miksi?
5 MIN![]()
-
![]()
Miesten sperman laatu heikkenee halki teollisen maailman. Liikunnan puutteen ohella ilmiöön on yhdistetty muun muassa ylipaino ja stressi. hedelmällisyysLiikunta tuo vipinää siemeneen – urheilevien miesten sperma on paremman laatuista kuin liikkumattomilla, kertoo kiinalaistutkimus
2 MIN![]()
-
![]()
Pakina: Enää ei patisteta rehkimään. Kohta kunnon kohottajiksi kelpaavat myös penkkiurheilu ja kännykän käyttö, kirjoittaa Jukka Ukkola. UkkolaMallia uudesta liikuntasuosituksesta: ”Liikuskelun” idea soveltuu myös naposteluun, nuoleskeluun ja naiskenteluun
2 MIN![]()
-
![Liikunta lataa akkuja.]()
Tutkijat rakensivat laitteen, joka tuottaa sähköä polven taittuessa. Virta riittää esimerkiksi gps-paikantimen lataamiseen. tiedeKävelijän polvi pantiin tuottamaan sähköä
2 MIN![]()
-
![]()
Ruotsalaistutkijoiden mukaan aktiivisuus pienensi sairastumisriskiä verkittävästi. tiedeKeski-ikäinen: neulo, lue ja hiihdä – Dementia kavahtaa aivojen ja kehon aktiivisuutta
2 MIN![]()
-
![Ihmiset kävelivät miljardeja kilometrejä hahmoja etsien.]()
Kännykkäpeli sai kuusikymppiset japanilaiset kävelemään. tiedePokémon GO tuotti terveysliikuntaa: pelaajat kävelivät kahdeksassa viikossa 4,6 miljardia kilometriä
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
Dokaaminen on terveellisempää kuin kuntosalitreeni, netissä sanottiin. Otetaan sille! liikuntaRyyppääminen on terveellistä
1 MIN![]()
-
![]()
Sama treeni ei tepsinyt enää 70-vuotiaisiin. liikunta”Palautimme 50-vuotiaat sydämet 30-vuotiaiksi” – Jopa keski-iässä aloitettu liikunta voi nuorentaa sydäntä
3 MIN![]()
-
![Ylipainoinen ihminen.]()
Laajassa brittitutkimuksessa oli mukana yli 300 000 ihmistä. alkoholiPidä kiinni uudenvuodenlupauksista: Terveet elintavat voivat laskea syöpäriskiä jopa kolmanneksella
2 MIN![]()
-
![Hiiren pohjelihassolukkoa. Siniset ja vihreät lihassyyt jaksavat puurtaa pidempään, koska ne työstävät energiaa aerobisesti ja hitaammin kuin punaiset anaerobiset.]()
Kuntoa on mahdollista kohottaa ilman, että liikauttaa eväänsäkään, osoittivat yhdysvaltalaistutkijat. liikuntaKuntoon ilman treeniä: Lääkeaine buustasi sohvaperunahiirten jaksamista 70 prosenttia
2 MIN![]()
-
![Vaaka, joka näyttää punnittavalle sanaa LÄSKI.]()
Liikunta on terveellisin tapa laihduttaa. diabetesVähäkalorinen ruokavalio voi laihduttaa – mutta ei ole terveydelle paras vaihtoehto
2 MIN![]()
-
![Parantavaa hoitoa CFS:ään ei ole, mutta oireita koetetaan helpottaa monenlaisilla lääkkeillä.]()
Potilasaktivistit ja tutkivat toimittajat selvittivät, mitä ”mullistava brittitutkimus” oli oikeasti. CFSMiljoonia maksanut jättitutkimus paljastui roskaksi: Yhä sairaammat potilaat julistettiin parantuneiksi
9 MIN![]()
-
![Koripallopeliä.]()
Sateenkaariteipillä vastaiskuun, rohkaisee nuorisotutkija. Aleksi ValavuoriAleksi Valavuori -kohu todisti taas: Homofobia voi hyvin – ”Joka lajissa on homoja, ja hyvä että on”
4 MIN![]()
-
![Mies juoksee rannalla.]()
Liikunta suojaa erityisesti kohtuullisen alkoholinkäytön haitoilta. alkoholiLiikunta vähentää alkoholin haittoja
2 MIN![]()
-
![Nuoria jalkapalloilijoita.]()
On virhe, jos junioriseura keskittyy vain hyvin pärjääviin pelaajiin, sanoo tutkija Mikko Salasuo. huippu-urheiluHuippu-urheilun myytit romuiksi: Lahjakkaasta lapsesta ei useinkaan kehity tulevaisuuden urheilutähteä
4 MIN![]()
-
![]()
Nykyjärjestelmään on järjetöntä pumpata lisää rahaa, sanoo Mikko Salasuo. eduskuntaHuippu-urheilu ei kärsi rahapulasta – Tutkija: ”Paljon enemmän julkisia varoja kuin annetaan ymmärtää”
4 MIN![]()
-
![]()
Katsojissa laihdutusohjelma aiheuttaa enimmäkseen kielteisiä tuntemuksia. hormonitSuurin pudottaja -kilpailijoiden aineenvaihdunta meni sekaisin: Paljon liikuntaa – silti kilot takaisin
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![]()
Lapsi ei peittele innostustaan, aikuista motivoi oma jaksaminen. hyvinvointiKuntosali innostaa: Kuusikymppinen Risto soutaa – kolmevuotias Aleksi tanssii muumihumppaa
10 MIN![]()
-
![]()
Alle kolmivuotiaat ovat kuitenkin hoikempia kuin ennen. kasvatusYhä useampi lapsi on lihava – ”Vaarallista, kun viihdemedian käyttö yhdistyy naposteluun”
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![]()
Missään iässä ei ole liian myöhäistä harjoittaa lihasvoimaa. kaksosetVahvemmat jalat, parempi aivotoiminta – ”Pakarat ja etureidet ovat ihmisen tärkeimmät lihakset”
3 MIN![]()
-
![]()
Ryhmien pienentämisestä otetaan pois sama summa, joka kuluu opettajien koulutukseen ja digitalisaatioon. kärkihankkeetHallitus ottaa kouluilta ja antaa opettajille
3 MIN![]()
-
![]()
Energiansaantia lisäävät suuret pakkaus- ja annoskoot. energiankulutusYllätys: Liikunnan puute ei selitä lihomista
1 MIN![]()
-
![]()
Elintarviketeollisuus käyttää samanlaista taktiikkaa kuin tupakkayhtiöt, sanovat tutkijat. elintarviketeollisuusNäille loppu: Julkkis mainostaa limua – urheilija syö roskaruokaa
2 MIN![]()
-
![]()
Erilaisille lihaville pitää räätälöidä eri hoitokeinot. lihavuusTutkijat jakoivat lihavat ihmiset kuuteen eri ryhmään
1 MIN![]()
-
![]()
SK:n arkistoista: Liikunta auttaisi maahanmuuttajia kotoutumaan Suomeen. kotouttaminenKuka on nähnyt afrikkalaisen naisen lenkillä Helsingissä?
11 MIN![]()
-
![Marjo Niittyviita hiihtää tyttärensä Sara Niittyviidan kanssa, jotta tyttö ei mene liian lujaa.]()
Lipsuvien suksien ja koulun hiihtokisojen arpeuttama sukupolvi on löytänyt ladut. hiihtoSuomi ladulle: Nyt hiihtävät jo hiihdon vihaajatkin
10 MIN![]()
-
![]()
Amerikkalaiset lihoivat, vaikka ruoasta saadut kalorit eivät lisääntyneet. kaloritLihomisen syy ei olekaan syöminen vaan liikunnan puute
1 MIN![]()
-
![]()
11 MIN![]()
-
![]()
1 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
1 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
9 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
1 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
1 MIN![]()
