Liian vähän liikuntaa

Jopa 80 prosenttia 3–6-vuotiaista liikkuu liian vähän. Se näkyy motoristen taitojen kehityksessä.

Helsingin kaupunki
Teksti
Karoliina Paananen

Jopa 80 prosenttia 3–6-vuotiaista lapsista liikkuu liian vähän, ja vähiten liikutaan pääkaupunkiseudulla. Luku on akateeminen arvio, joka on tehty Taitavat tenavat -tutkimushankkeen tulosten pohjalta.

Usein luullaan toista, ovathan pienet lapset vilkkaita.

Suositusten mukaan pienten lasten tulisi harrastaa monipuolista ja kuormittavuudeltaan vaihtelevaa liikuntaa kolme tuntia päivässä.

Useimpien pikkulasten kohdalla suositus ei täyty. Ei välttämättä edes silloin, kun lapsella on jo liikuntaharrastus, sanoo lasten liikuntakasvatuksen dosentti Arja Sääkslahti Jyväskylän yliopistosta.