Stressi
-
![]()
Milloin poliitikko ehtii perehtyä asioihin ja levätä, kun koko ajan pitää kekkaloida esillä ja saatavilla? näkökulmaPoliitikot sairastuvat stressiin Tanskassa – ”En ollut vihannes koko aikaa”, puolustusministeri sanoo
3 MIN![]()
-
![]()
Työelämä on viritetty väärin, jos ylikuormitus uhkaa nuoriakin, kirjoittavat Karina Jutila, Mari K. Niemi ja Jenni Simonen. KanavaKanava: Lähes puolet suomalaisista pelkää kuormittuvansa työssä liikaa – Työelämää on pakko uudistaa
14 MIN![]()
-
![Carl Gustav Mannerheim (oik.) oli yksi Suomen presidenteistä, joiden loppukautta varjosti puutteellinen harkinta- ja arvostelukyky mutta ero viivästyi.]()
Sairauksia ei huipullakaan aina diagnosoida tai ne diagnosoidaan liian myöhään, kirjoittaa psykiatrian emeritusprofessori Matti Isohanni. politiikkaKanava: Huippupoliitikkojen psyykkisesti ja fyysisesti kuormittavat tehtävät voivat altistaa mielenterveyden häiriöille
14 MIN![]()
-
![Alokkaita Utin jääkärirykmentin valapäivänä elokuussa 2019.]()
”Sotaoloissa tarvitaan juuri self helpiä”, sanoo tutkija. Jatkosodassa käytetyt toipumispaikat, lepolat, tekevät paluuta Puolustusvoimiin. KotimaaVarusmiehille joogaa ja mindfulnessia: Puolustusvoimat ottamassa käyttöön sota-ajalta tuttua lepola-toimintaa
3 MIN![]()
-
![]()
Tutkijat yllätti se, että suomalaisten henkinen kuormitus pysyi ainakin maalis–huhtikuussa verraten kohtuullisena. koronavirusEurooppalainen koronatutkimus: Suomalaiset vähiten stressaavien joukossa, luotto hallitukseen muita maita korkeampaa
4 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
Kolumni: Mutta mikä on koulu? Onko se rakennus ja opettajat, vai koko organisaatio Opetushallituksineen ja ministeriöineen? kirjoittaa Tommi Kinnunen. Kolumni”Kyllä sinä selviät hengissä”, rohkaisee opettaja abia – koulun aiheuttamalle stressille pitäisi tehdä jotain
3 MIN![]()
-
![]()
Vihollinen jahtaa, mutta jalat tuntuvat lyijynraskailta. Komerossa odottaa kasa ruumiita. Suomalaisten painajaisissa sekoittuvat nykyarki, viihde, sota ja esihistorialliset pelot. uniPainajaiset yleistyvät, mutta on ennenkin nukuttu huonosti – Suomen vanhin tiedetty uni on munkin työpainajainen 1400-luvulta
11 MIN![]()
-
![]()
Työuupumuksesta puhutaan eniten maissa, joissa siitä kärsitään kaikkein vähiten. Kuten Suomessa. työelämäEnkö ole tarpeeksi ahkera, jos en uuvu? – Puhe työuupumuksesta uhkaa lyödä jo yli, samalla hämärtyy käsitys työelämän vaatimuksista
9 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Toimittaja Juho Rautiainen vietti vuorokauden kelluntatankissa.]()
Piilaakson yrittäjät hakevat kelluntatankeista vastapainoa kiireiselle liike-elämälle. Myös jotkut huippu-urheilijat kelluvat ennen suuria koitoksia. aistitToimittaja eristäytyi 24 tunniksi kelluntatankkiin ilman ärsykkeitä – ”Tunnen olevani keskellä kaaosta”
9 MIN![]()
-
![Japaninmakaki kuumassa lähteessä Jigokudanin apinapuistossa Naganon prefektuurissa Japanissa.]()
Stressihormonien tason lasku auttaa makakeja selviämään talvisen Japanin purevissa pakkasissa. apinatJapaninmakakit rakastavat kuumia kylpyjä – Syy selvisi: apinan stressitaso laskee altaassa
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![]()
Riskiä saatiin kutistettua teini-iässä ruokavaliolla. sikiöAhminta voi saada sysäyksen jo kohdussa – Äidin stressi altistaa sikiön syömishäiriölle, vihjaa hiiritutkimus
2 MIN![]()
-
![Alhainen sosiaalinen status lisää reesusmakakien stressiä, mutta naaraiden välinen ystävyys vähentää sitä.]()
Reesusmakakeilla tehty tutkimus vahvistaa, että alhaiseen statukseen liittyy krooninen stressi. stressiTerveys paranee, kun asema hierarkiassa nousee – ”Sosiaaliset verkostot yhtä tärkeitä kuin lääkkeet”
3 MIN![]()
-
![]()
Ahdistuneisuus voi myös olla periytyvää. ahdistusMitä teet, jos työpöydällesi ilmestyy kakunpala? Ahdistunut miettii, onko kakku myrkytetty
2 MIN![]()
-
![]()
Tutkijat hyödynsivät yli 1,3 miljoonan ihmisen terveystietoja. masennusHätkähdyttävä tutkimus: Pakolaiset sairastuvat psykoosiin muita maahanmuuttajia useammin
2 MIN![]()
-
![Jäätelöä vai aikatauluja?]()
3 MIN![]()
-
![]()
Äitejä on maailmassa noin kaksi miljardia. Miten heillä menee? äiditNuorin äiti on 5-vuotias – ja muita tosiasioita äitien maailmasta
1 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![]()
Tarkasti ajoitetut sähköshokit aivoihin voivat tukahduttaa ahdistavia ja traumaattisia muistoja. aivotKärsitkö liian kipeistä muistoista? Sähköshokeilla voidaan muokata muistia
2 MIN![]()
-
![]()
Suurin osa suomalaisista jännittää, kun on astuttava yleisön eteen. rentoutusEsiintyminen jännittää: Katso kuinka keho reagoi kuin taistelun alla
1 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
1 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
3 MIN![]()
-
![Suomen Kuvalehti]()
2 MIN![]()
