Uusi keino lihavuuden määrittelyyn: tällä laskurilla mittaat onko lapsella ylipainoa
Suomalaiset lapset lihovat huolestuttavaa vauhtia, kun kalorien tarjonta kasvaa. Jopa 20 prosentilla yläkouluikäisistä ja teineistä on paino-ongelmia. Kuva Naomi Bassitt / Istockphoto.
Lasten ja nuorten ylipainon arviointiin on valmistunut uusi mittari. Vanhemmat pystyvät nyt ensimmäistä kertaa itse mittaamaan lastensa painoa erityisellä painoindeksilaskurilla. Professori Pertti Mustajoen mukaan kyseessä on merkittävä asia. Vanhemmat voivat usein olla osaamattomia arvioimaan asiaa silmämääräisesti.
”Tuoreen suomalaisen tutkimuksen mukaan ylipainoisten 5-vuotiaiden vanhemmista yli puolet arvioi virheellisesti lapsensa painon normaaliksi. Laskurin avulla voidaan tarkastella sekä ylipainoa että alipainoa”, Mustajoki kertoo.
Tähän mennessä painoindeksillä on mitattu vain aikuisia. Lasten ylipainon ja lihavuuden arvioinnissa on Suomessa käytetty lähinnä pituuteen ja painoon perustuvia lukuja.
”Ne eivät kuitenkaan ole kertoneet koko totuutta. Lasten kehon mittasuhteet ovat erilaiset kuin aikuisilla ja riippuvat paljon lapsen iästä”, Mustajoki sanoo.
Lapsen kasvua onkin seurattu lähinnä neuvoloiden kasvukäyrillä. Uudella ISO-BMI-painoindeksimittarilla kehittymistä voidaan mitata tarkemmin.
BMI-painoindeksi (body mass index) on mitta-arvo, jonka avulla voidaan arvioida ihmisen pituuden ja painon suhdetta.
Lasten painoindeksistä käytetään lyhennystä ISO-BMI. Siinä lasten indeksi muutetaan iänmukaisella kertoimella aikuista vastaavaksi.
Viidesosa lapsista ylipainoisia
Professori Pertti Mustajoen mukaan uusi asia on myös se, että laskuri on säädetty ensimmäistä kertaa suomalaisten lasten tuoreiden painotietojen mukaan. Lasten painoindeksilaskuri on ollut käytössä joissakin maissa muutaman vuoden, mutta niiden vertailuaineistona on ollut vain ulkomaalaisten lasten tietoja.
”Painoindeksi on nyt sovellettu suomalaisiin oloihin ja sen tiedot kerätty Suomesta. Indeksin laskemisessa käytettiin hyväksi yli 70 000 suomalaisen 2-18-vuotiaan lapsen pituuden ja painon mukaan saatuja kertoimia. Niiden avulla laskuri muuttaa lapsen painoindeksin vastaamaan aikuisten painoindeksiä.”
Suomalaisten lasten lihavuus on vakava huolenaihe. Lihavien lasten määrä on yli kaksinkertaistunut 20 vuodessa. Pertti Mustajoen mukaan voidaan jo puhua epidemiasta.
”Lihavuus lisääntyy jyrkemmin lasten kuin aikuisten keskuudessa. On olemassa viitteitä siitä, että keski-ikäisillä aikuisilla se alkaa tasaantua, mutta lasten lihavuus vain kasvaa. Tämä on huolestuttava trendi. Jopa 20 prosentilla yläkouluikäisistä ja teineistä on paino-ongelmia, eli heidän painonsa ylittää normaalin rajan.”
Kun lapset lihovat voimakkaasti, heille alkaa kehittyä jopa kakkostyypin diabetestä. Aikuisuuteen ja vanhenemiseen liitetyistä sairauksista on tulossa lastentauteja.
Aiheesta lisää
Laske lapsen painoindeksi (Terveyskirjasto)
Lähde Terveyskirjasto