Valohoito auttoi tavallisessa masennuksessa
Edullinen ja turvallinen hoitokeino päihitti lääkkeet.
Uusi tutkimus osoitti, että kaamosmasennuksen hoitoon tarkoitetut kirkasvalolamput lievittivät myös tavallisen, vuodenkierrosta riippumattoman depression oireita.
”Tulokset ovat jännittäviä, koska valohoito on edullista, helposti saatavilla ja helppoa käyttää, eikä sillä ole juuri sivuvaikutuksia”, Brittiläisen Kolumbian yliopiston psykiatrian professori Raymond Lam sanoo.
”Potilaat voivat helposti käyttää valohoitoa yhdessä muiden hoitomuotojen, kuten masennuslääkkeiden ja psykoterapian kanssa.”
JAMA Psychiatry -lehdessä julkaistu kanadalaistutkimus on ensimmäinen lumekontrolloitu hoitokoe, joka osoittaa, että kirkasvalohoito on vaikuttava hoitomuoto depressioon, jonka taustalla ei ole kaamosmasennus.
Lam jakoi 122 potilasta neljään eri ryhmään selvittääkseen, parantaako kirkasvalohoito masentuneiden mielialaa depressiolääke fluoksetiinin kanssa tai ilman. Valohoitoa annettiin tavallisella kirkasvalolaitteella 30 minuutin ajan pian heräämisen jälkeen joka päivä kahdeksan viikon ajan.
