”Terveitä pullukoita” ei ole, väittää laaja seurantatutkimus
Liikakilot ovat aina riski sydämelle – vaikka veriarvot lupailisivat muuta.
Ylipaino on epäterveellistä, erityisesti jos kilot kertyvät vyötärölle, tiedetään. On kuitenkin olemassa ihmisiä, joiden veriarvot pysyvät normaalilukemissa runsaasta rasvakudoksesta huolimatta, erityisesti jos harrastaa säännöllisesti liikuntaa. Terveysuutisissa heitä on kutsuttu ”terveiksi pullukoiksi.”
Tuoreen eurooppalaistutkimuksen mukaan sanapari onkin pelkkä myytti. Lihavuus nimittäin paisuttaa sepelvaltimotaudin riskiä jopa 28 prosenttia normaalipainoon verrattuna – vaikka lihavan aineenvaihdunnassa ei näkyisi tästä mitään hälytysmerkkejä, tutkijat havaitsivat.
Sepelvaltimotauti taas lisää sydänkohtausriskiä.
Kilojen ja sydänriskin yhteyttä selvitettiin yli puolen miljoonan ihmisten EPIC-aineistosta, joka on kerätty kymmenestä Euroopan maasta.
Tutkijat poimivat analysoitaviksi tiedot 7 637 osallistujasta, jotka 12-vuotisen seurannan aikana kärsivät sepelvaltimotaudista. Heille valikoitiin 10 000 ihmisen verrokkiryhmä.
Tutkittavat luokiteltiin ”ei-terveiden” ryhmään, mikäli heillä oli kolme tai useampia aineenvaihduntahäiriöistä kielivää merkkiä, kuten kohonnut verenpaine tai -sokeri tai kehnot kolesteroliarvot.
Ylipainoisiksi kirjattiin WHO:n määritelmän mukaisesti ne, joiden painoindeksi oli 25–30. Sen ylittävät laskettiin lihaviksi. Normaalipainona pidettin painoindeksiä 18,5–25.
”Terveinä pidetyt ylipainoiset eivät vain ole ehtineet vielä sairastua.”
Kun sukupuoli, ikä, tupakointi, koulutus, ruokavalio – mukaan lukien alkoholinkulutus – sekä liikunta otettiin huomioon, ilmeni, että metabolisista häiriöistä kärsivillä oli yli kaksinkertainen sepelvaltimotautiriski ”terveisiin” verrattuna, olivat he sitten normaalipainoisia, ylipainoisia tai lihavia.
Terveiden ryhmän riskeissä oli kuitenkin sisäisiä eroja: ylipainoisten sepelvaltimotautiriski oli 26 prosenttia suurempi kuin normaalipainoisten. ”Lihavien terveiden” riski oli 28 prosenttia isompi.
Riskiä paisuttivat sekä painoindeksillä arvioidut liikakilot että vyötärölihavuus, joksi katsottiin naisilla yli 80:n ja miehillä yli 94 senttimetrin vyötärönympärys. Vatsanympärys näytti vaikuttavan sairausriskiin tukevammin kuin painoindeksi.
”Mielestäni sellaista käsitettä kuin ’terve lihava’ ei enää ole olemassa. Jos jotakin, niin tutkimuksemme osoittaa, että terveinä pidetyt ylipainoiset eivät vain ole ehtineet vielä sairastua”, sanoo tutkijaryhmään kuulunut Ioanna Tzoulaki Lontoon Imperial Collegesta tiedotteessa.
Tutkimuksen julkaisi European Heart Journal.