Rennon kovaa juoksemisesta – Suomen ykkösmaratoonari paljastaa niksinsä

Aki Nummela on Suomen tämänhetkinen ykkösmaratoonari. Juoksija-lehden maratontilastossa Nummela pitää hallussaan kolmea viime vuoden parasta suomalaisen juoksemaa aikaa 42,195 kilometrin matkalla. Oman ennätyksensä 2.17.56 hän juoksi viime joulukuussa Valencian maratonilla.

Työkseen Nummela juoksuttaa harrastajia Runner’s High -yhtiössä, jonka perustajaosakas ja hallituksen puheenjohtaja hän on. Runner’s High on myös nopeasti paikkansa ottaneen Helsinki Half Marathonin ja muutamien muiden juoksutapahtumien takana.

Valmentajantyössään Nummela on saanut taatusti kyllästymiseen asti juoksuharjoittelun peruskysymyksiin, jotka tapaavat olla samanlaisia kerta toisensa jälkeen, henkilö toisensa perään. Itsekin etsin juoksukirjoista ja netistä vastauksia samoihin kysymyksiin kuin aloitellessani lenkkeilyä toistakymmentä vuotta sitten.

Vastaukseksi alituisiin kysymyksiin Nummela kirjoitti kirjan.