Mies voi masentua makeasta: Runsas sokerin käyttö yhdistyy miehillä mielenterveyden häiriöihin

Tutkimus ei pystynyt osoittamaan, että naisten masennus johtuisi nimenomaan sokerista.
Tiede 12.9.2017 07:27

© Seppo Saarentola / SKOY

Miehille, jotka kuluttavat paljon lisättyä sokeria, kehittyy todennäköisemmin ahdistusta ja masennusta verrattuna niihin miehiin, joilla sokerin saanti on alhaista. Tämä ilmenee lontoolaisen UCL:n (University College London) uudesta tutkimuksesta.

Tutkimus perustui aiempaan Whitehall Study II -tutkimusaineistoon, jossa oli tarkastelussa 5 000 miehen ja 2 000 naisen tiedot vuodesta 1985 lähtien. Seurannan alkaessa kellään tutkittavista ei ollut diagnosoitu mielenterveysongelmia.

Tutkimuksessa ilmeni, että enemmän kuin 67 grammaa sokeria päivässä kuluttavat miehet kokivat 23 prosenttia todennäköisemmin masennusta ja ahdistusta viiden vuoden sisällä kuin miehet, jotka kuluttivat alle 39,5 grammaa sokeria päivässä.

Tilaa Suomen Kuvalehti ja jatka lukemista

Saat uusia artikkeleita joka päivä ja 100 vuoden lehdet arkistossa.

Katso tarjous Kirjaudu

Tilaa SK:n uutiskirje

Ajankohtaisimmat ja puhuttelevimmat digisisällöt vastajauhettuna suoraan sähköpostiisi.