terveys

Pitkän iän salaisuus

Mitä voisimme oppia Costa Rican sinisen vyöhykkeen satavuotiaiden elintavoista?

Teksti
Pasi Kivioja
9 MIN

Talon pihalla on vastassa iloista väkeä. Kuistilla kumisevat tuulikellot, jossain taustalla haukkuu koira ja ohiajavasta autosta mainostetaan megafonilla tuoreita porkkanoita.

Olemme tulleet varapormestari María de los Ángeles Acostan kanssa tervehtimään 92-vuotiasta Leonidas Villegas Cortésia. Hän asuu Quebrada Hondan kaupungin liepeillä sijaitsevassa pienessä kylässä Costa Rican Nicoyan niemimaalla.

Nicoya on yksi maailman viidestä niin sanotusta sinisestä vyöhykkeestä, joiden asukkaat elävät keskimääräistä pitempään. Muut siniset vyöhykkeet sijaitsevat Italian Sardi­niassa, Japanin Okinawassa, Kreikan Ikariassa ja Loma Lindan kaupungissa Yhdysvaltojen Kaliforniassa. Nicoya on sinisistä alueista suurin ja sen asukkaat pitkäikäisimpiä.

Sinisen vyöhykkeen käsite on vielä nuori. Vuonna 2000 tutkijat Michel Poulain, Giovanni Mario Pes ja Daniel Buettner ympäröivät maailmankarttaan sinisellä alueita, joissa ihmiset elivät pisimpään.