{"id":40,"date":"2013-08-19T06:57:01","date_gmt":"2013-08-19T03:57:01","guid":{"rendered":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/2013\/08\/19\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/"},"modified":"2013-08-19T06:57:01","modified_gmt":"2013-08-19T03:57:01","slug":"kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/","title":{"rendered":"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<p>Kuinkahan paljon lehtien ja netin terveysuutiset oikeasti vaikuttavat ihmisten elintapoihin?<\/p>\n\n\n\n<p>Kysymys nousi mieleen, kun luin iltap\u00e4iv\u00e4lehtien nettisivujen terveysosioita. Ainakin tottumusten muuttaminen hyv\u00e4\u00e4n suuntaan pelkkien uutisjuttujen perusteella olisi todella vaikeaa. Maailma on t\u00e4ynn\u00e4 irrallista tutkimustietoa esimerkiksi yksitt\u00e4isist\u00e4 ravintoaineista. Edes asiantuntijalla &#8211; saati sitten tavallisella lukijalla &#8211; ei juuri ole mahdollisuuksia sovittaa uutisten tarjoamaa hajanaista tietoa kokonaiskuvaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Kuinka muokata tottumuksiaan esimerkiksi seuraavien uutisten perusteella? Ik\u00e4eroa niill\u00e4 ei ole kuin kaksi p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8221;<em>Amerikan kansallisen sy\u00f6p\u00e4instituutin tekem\u00e4n tutkimuksen mukaan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti kahvia juovat el\u00e4v\u00e4t todenn\u00e4k\u00f6isesti pidemm\u00e4n el\u00e4m\u00e4n kuin siit\u00e4 kielt\u00e4ytyj\u00e4t.  &#8211; &#8211; Muutama kahvikupillinen p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 voi parantaa terveytt\u00e4 huomattavasti ja ehk\u00e4ist\u00e4 yleisi\u00e4 sairauksia.<\/em>&#8221; (<a title=\"Iltalehti\" href=\"http:\/\/www.iltalehti.fi\/terveys\/2013081517371423_tr.shtml\" target=\"_blank\">IL 15.8.<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8221;<em>Mayo-klinikka, tunnettu yhdysvaltalainen l\u00e4\u00e4ketieteen tutkimus- ja opetusyksikk\u00f6 sek\u00e4 sairaala, julkaisi torstaina uuden kahvitutkimuksen. Siin\u00e4 todetaan, ett\u00e4 runsas kahvinjuonti lis\u00e4\u00e4 ennenaikaisen kuoleman riski\u00e4 alle 55-vuotiailla miehill\u00e4 ja naisilla. Yli 28 kuppia viikossa, eli nelj\u00e4 kuppia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 juovien alle 55-vuotiaiden kuolinriski oli 56 prosenttia tavallista suurempi. Kahvia runsaasti juovilla naisilla kokonaisriski kuolla jopa kaksinkertaistui muihin naisiin verrattuna<\/em>.&#8221; (<a title=\"Iltalehti\" href=\"http:\/\/www.iltalehti.fi\/terveys\/2013081717379860_tr.shtml\" target=\"_blank\">IL 17.8.<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p>Ehk\u00e4 terveysuutisoinnissa kannattaisikin korostaa yksityiskohtaisten tietojen sijaan <a title=\"Wikipedia\" href=\"http:\/\/fi.wikipedia.org\/wiki\/Medialukutaito\" target=\"_blank\">medialukutaidon<\/a> tarvetta. Maailma on t\u00e4ynn\u00e4 tutkimuksia ja tutkimustuloksia, mutta tieteellinen konsensus ja kokonaiskuva syntyy vasta ajan kanssa. Vet\u00e4v\u00e4 otsikko ei takaa relevanttia neuvoa arkiel\u00e4m\u00e4\u00e4n. &#8221;Kohtuus kaikessa&#8221; on vanha ja hyv\u00e4 neuvo vaikkapa kahvinjuontiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Medialukutaito pit\u00e4isi sis\u00e4llytt\u00e4\u00e4 peruskoulussa my\u00f6s terveystiedon opetussuunnitelmaan.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kuinkahan paljon lehtien ja netin terveysuutiset oikeasti vaikuttavat ihmisten elintapoihin? Kysymys nousi mieleen, kun luin iltap\u00e4iv\u00e4lehtien nettisivujen terveysosioita. Ainakin tottumusten muuttaminen hyv\u00e4\u00e4n suuntaan pelkkien uutisjuttujen perusteella olisi todella<br \/>\nvai&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":146,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"asauth_required_access_level":0,"asauth_cansharepaid":"","om_header_attributes":[],"footnotes":"","om_featured_image_focal_point":[],"om_primary_tag":0,"om_contributors":[],"om_co_authors":[],"beyondwords_generate_audio":"","beyondwords_project_id":"","beyondwords_content_id":"","beyondwords_preview_token":"","beyondwords_player_content":"","beyondwords_player_style":"","beyondwords_language_code":"","beyondwords_language_id":"","beyondwords_title_voice_id":"","beyondwords_body_voice_id":"","beyondwords_summary_voice_id":"","beyondwords_error_message":"","beyondwords_disabled":"","beyondwords_delete_content":"","beyondwords_podcast_id":"","beyondwords_hash":"","publish_post_to_speechkit":"","speechkit_hash":"","speechkit_generate_audio":"","speechkit_project_id":"","speechkit_podcast_id":"","speechkit_error_message":"","speechkit_disabled":"","speechkit_access_key":"","speechkit_error":"","speechkit_info":"","speechkit_response":"","speechkit_retries":"","speechkit_status":"","speechkit_updated_at":"","_speechkit_link":"","_speechkit_text":""},"categories":[1],"tags":[221,217,218,219,220,222],"class_list":["post-40","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tarinoita-tieteesta","tag-mediakasvatus","tag-ravintoaineet","tag-ravitsemustiede","tag-terveys","tag-terveysjournalismi","tag-terveystieto"],"om_views":null,"acf":{"tuuma_off":false,"tuuma_kysymys":"","tuuma_vastaus":""},"asauth":{"required_access_level":1,"share_token":"","is_paid":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 - Tarinoita tieteest\u00e4<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 - Tarinoita tieteest\u00e4\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kuinkahan paljon lehtien ja netin terveysuutiset oikeasti vaikuttavat ihmisten elintapoihin? Kysymys nousi mieleen, kun luin iltap\u00e4iv\u00e4lehtien nettisivujen terveysosioita. Ainakin tottumusten muuttaminen hyv\u00e4\u00e4n suuntaan pelkkien uutisjuttujen perusteella olisi todella vai&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tarinoita tieteest\u00e4\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Tiina-Raevaara-Tarinoita-tieteest\/280663078640821?fref=ts\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-08-19T03:57:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2022\/04\/tiina_raevaara-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tiina Raevaara\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/raevaara\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tiina Raevaara\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/\",\"url\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/\",\"name\":\"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 - Tarinoita tieteest\u00e4\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-08-19T03:57:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#\/schema\/person\/bb9c6caa48b3f9394f20b9d28415bca6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#website\",\"url\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/\",\"name\":\"Tarinoita tieteest\u00e4\",\"description\":\"Biologi Tiina Raevaara tutkailee tieteen maailmaa kaunokirjailijan aivoin.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/haku\/?q={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#\/schema\/person\/bb9c6caa48b3f9394f20b9d28415bca6\",\"name\":\"Tiina Raevaara\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2022\/04\/tiina_raevaara-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2022\/04\/tiina_raevaara-150x150.jpg\",\"caption\":\"Tiina Raevaara\"},\"description\":\"Kirjoittaja Tiina Raevaara on filosofian tohtori ja kirjailija.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Tiina-Raevaara-Tarinoita-tieteest\/280663078640821?fref=ts\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/raevaara\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 - Tarinoita tieteest\u00e4","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 - Tarinoita tieteest\u00e4","og_description":"Kuinkahan paljon lehtien ja netin terveysuutiset oikeasti vaikuttavat ihmisten elintapoihin? Kysymys nousi mieleen, kun luin iltap\u00e4iv\u00e4lehtien nettisivujen terveysosioita. Ainakin tottumusten muuttaminen hyv\u00e4\u00e4n suuntaan pelkkien uutisjuttujen perusteella olisi todella vai&hellip;","og_url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/","og_site_name":"Tarinoita tieteest\u00e4","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Tiina-Raevaara-Tarinoita-tieteest\/280663078640821?fref=ts","article_published_time":"2013-08-19T03:57:01+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2022\/04\/tiina_raevaara-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tiina Raevaara","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/raevaara","twitter_misc":{"Written by":"Tiina Raevaara","Est. reading time":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/","url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/","name":"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 - Tarinoita tieteest\u00e4","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#website"},"datePublished":"2013-08-19T03:57:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#\/schema\/person\/bb9c6caa48b3f9394f20b9d28415bca6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/kolme-kuppia-kahvia-pidentaa-mutta-nelja-lyhentaa-ikaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kolme kuppia kahvia pident\u00e4\u00e4 mutta nelj\u00e4 lyhent\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#website","url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/","name":"Tarinoita tieteest\u00e4","description":"Biologi Tiina Raevaara tutkailee tieteen maailmaa kaunokirjailijan aivoin.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/haku\/?q={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#\/schema\/person\/bb9c6caa48b3f9394f20b9d28415bca6","name":"Tiina Raevaara","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2022\/04\/tiina_raevaara-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2022\/04\/tiina_raevaara-150x150.jpg","caption":"Tiina Raevaara"},"description":"Kirjoittaja Tiina Raevaara on filosofian tohtori ja kirjailija.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Tiina-Raevaara-Tarinoita-tieteest\/280663078640821?fref=ts","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/raevaara"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/146"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/tarinoitatieteesta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}