{"id":1451,"date":"2019-03-23T12:24:09","date_gmt":"2019-03-23T10:24:09","guid":{"rendered":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/?p=1451"},"modified":"2019-03-23T12:24:09","modified_gmt":"2019-03-23T10:24:09","slug":"rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/","title":{"rendered":"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<p><span class=\"capitalized\"><strong>Aki Nummela<\/strong><\/span> on Suomen t\u00e4m\u00e4nhetkinen ykk\u00f6smaratoonari. <em>Juoksija<\/em>-lehden <a href=\"https:\/\/www.juoksija-lehti.fi\/maratontilasto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">maratontilastossa<\/a>&nbsp;Nummela pit\u00e4\u00e4 hallussaan kolmea viime vuoden parasta suomalaisen juoksemaa aikaa 42,195 kilometrin matkalla. Oman enn\u00e4tyksens\u00e4 2.17.56 <a href=\"https:\/\/www.yleisurheilu.fi\/uutinen\/nummela-ennatykseen-ja-karkiaikaan-kramppien-kiusaamana\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e4n juoksi<\/a> viime joulukuussa Valencian maratonilla.<\/p>\n\n\n\n<p>Ty\u00f6kseen Nummela juoksuttaa harrastajia <a href=\"http:\/\/www.runhigh.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Runner\u2019s High<\/a> -yhti\u00f6ss\u00e4, jonka perustajaosakas ja hallituksen puheenjohtaja h\u00e4n on. Runner\u2019s High on my\u00f6s nopeasti paikkansa ottaneen <a href=\"http:\/\/helsinkihalfmarathon.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Helsinki Half Marathonin<\/a> ja muutamien muiden juoksutapahtumien takana.<\/p>\n\n\n\n<p>Valmentajanty\u00f6ss\u00e4\u00e4n Nummela on saanut taatusti kyll\u00e4stymiseen asti juoksuharjoittelun peruskysymyksiin, jotka tapaavat olla samanlaisia kerta toisensa j\u00e4lkeen, henkil\u00f6 toisensa per\u00e4\u00e4n. Itsekin etsin juoksukirjoista ja netist\u00e4 vastauksia samoihin kysymyksiin kuin aloitellessani lenkkeily\u00e4 toistakymment\u00e4 vuotta sitten.<\/p>\n\n\n\n<p>Vastaukseksi alituisiin kysymyksiin Nummela kirjoitti kirjan.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"capitalized\">Esiinnyin<\/span> viime viikonloppuna GoExpo-messuilla yhdess\u00e4 Aki Nummelan kanssa, ja kun sain k\u00e4teeni h\u00e4nen messuilla loppuunmyydyn <em>Juokse! \u2013 Nopeammin, taloudellisemmin ja pidemm\u00e4lle<\/em> -kirjansa (Fitra, 2019), ahmaisin sen parilla haukkauksella.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensimm\u00e4inen syys haukkaukseeni oli tietenkin se, ett\u00e4 aihepiiri kiinnostaa minua. Usein juuri omia kiinnostuksenkohteita k\u00e4sittelev\u00e4t tietokirjat ovat minun kohdallani niit\u00e4 teoksia, jotka kiilaavat y\u00f6p\u00f6yd\u00e4n viereen kertyneen lukukirjapinon ja y\u00f6p\u00f6yd\u00e4lle kertynee keskener\u00e4isten kirjojen pinon ohi. Niille l\u00f6ytyy lukuhetki\u00e4 sellaisista tilanteista, joissa en muuten lukisi kirjaa.<\/p>\n\n\n\n<p>Toiseksi asiaan vaikutti se, ett\u00e4 kirja on helppolukuinen. Kolmanneksi se, ett\u00e4 se on lyhyt, v\u00e4lj\u00e4sti taitettuna lyhyempi kuin 160 sivusta luulisi.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"capitalized\"><em>Juokse!<\/em>-kirjaa<\/span> on helppo l\u00e4hesty\u00e4. Se on pehmokantinen ja kevyt, aukeaa simppelisti ja pysyy p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4 auki pakottamatta. Kappaleet ovat lyhyit\u00e4, v\u00e4liotsikoita paljon. Toisin kuin monissa juoksukirjoissa, Nummelan teoksessa ei ole tekniikkaa esittelevi\u00e4 v\u00e4rikuvia eik\u00e4 kasap\u00e4in v\u00e4ripohjataulukoita, jotka tuntuvat vaativat perehtymist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Teksti\u00e4 on helppo l\u00e4hesty\u00e4 my\u00f6s siksi, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4periaatteet ovat tuttuja aiemmin lukemistani juoksuoppaista, ja siksi, ett\u00e4 Nummela kirjoittaa persoonallisen letke\u00e4sti.<\/p>\n\n\n\n<p>Aki Nummela k\u00e4y l\u00e4pi juoksuharjoittelun perusteet tiiviisti. Juoksutekniikasta mainitaan muutama sana, selitet\u00e4\u00e4n peruskest\u00e4vyys, vauhtikest\u00e4vyys ja maksimikest\u00e4vyys sek\u00e4 esitell\u00e4\u00e4n hyv\u00e4 valikoima erilaisia juoksuharjoituksia eri asioiden kehitt\u00e4miseen.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit\u00e4\u00e4n maata mullistavaa Nummela ei kerro. Jos kertoisi, olisi syyt\u00e4 olla varuillaan. Juoksun fysiologiaa ja muita perustotuuksia on tutkittu niin paljon, ett\u00e4 niiden kyseenalaistaminen olisi h\u00e4lytt\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"capitalized\">Useimmat juoksuoppaat<\/span> vet\u00e4ytyv\u00e4t oppikirjamaiseen objektiivisuuteen ja suoriin ohjeisiin: n\u00e4in asiat ovat, tee n\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n<p>Nummela irtautuu valtavirrasta persoonallisella kirjoitusotteellaan ja tuomalla esiin subjektiivisia n\u00e4kemyksi\u00e4\u00e4n ja esimerkkej\u00e4 omista treeneist\u00e4\u00e4n. <em>Juokse!<\/em> on Aki Nummelan juoksukirja, jossa kuuluu Aki Nummelan \u00e4\u00e4ni. Se on kuin radan reunalla valmennettavilleen ohjeita tarinoivan leppoisan valmentajan puhetta.<\/p>\n\n\n\n<p><em>&#8221;Lopussa voi huoletta kurkata yli anaerobisen kynnyksen.&#8221;<\/em>,<em> &#8221;Nosta v\u00e4hitellen m\u00e4\u00e4ri\u00e4, jos treeni tuntuu mielekk\u00e4\u00e4lt\u00e4.&#8221;<\/em>,<em> &#8221;Lopeta haahuilu ja rutinoidu!&#8221;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Nummela korostaa, ettei juoksuharjoittelu ole yhden koon hansikas, vaan eri ihmisille sopivat erilaiset asiat, rytmit ja treenit. Eik\u00e4 juoksemista kannata ottaa liian vakavasti.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4rke\u00e4 oppi juoksuun hurahtaneelle on rasituksen s\u00e4\u00e4teleminen. Nummelalla on t\u00e4h\u00e4n my\u00f6t\u00e4syntyinen toimintamalli: \u201dInhoan juoksua silloin, kun se ei tunnu hyv\u00e4lt\u00e4.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aki Nummela on Suomen t\u00e4m\u00e4nhetkinen ykk\u00f6smaratoonari. Juoksija-lehden maratontilastossa&nbsp;Nummela pit\u00e4\u00e4 hallussaan kolmea viime vuoden parasta suomalaisen juoksemaa aikaa 42,195 kilometrin matkalla. Oman enn\u00e4tyksens\u00e4 2.17.56 h\u00e4n juoksi viime<br \/>\njouluku&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":129,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"asauth_required_access_level":3,"asauth_cansharepaid":"true","om_header_attributes":[],"footnotes":"","om_featured_image_focal_point":[],"om_primary_tag":0,"om_contributors":[],"om_co_authors":[],"beyondwords_generate_audio":"","beyondwords_project_id":"","beyondwords_content_id":"","beyondwords_preview_token":"","beyondwords_player_content":"","beyondwords_player_style":"","beyondwords_language_code":"","beyondwords_language_id":"","beyondwords_title_voice_id":"","beyondwords_body_voice_id":"","beyondwords_summary_voice_id":"","beyondwords_error_message":"","beyondwords_disabled":"","beyondwords_delete_content":"","beyondwords_podcast_id":"","beyondwords_hash":"","publish_post_to_speechkit":"","speechkit_hash":"","speechkit_generate_audio":"","speechkit_project_id":"","speechkit_podcast_id":"","speechkit_error_message":"","speechkit_disabled":"","speechkit_access_key":"","speechkit_error":"","speechkit_info":"","speechkit_response":"","speechkit_retries":"","speechkit_status":"","speechkit_updated_at":"","_speechkit_link":"","_speechkit_text":""},"categories":[1],"tags":[1265,1266],"class_list":["post-1451","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kirjailijan-paivakirja","tag-aki-nummela","tag-juokse"],"om_views":null,"acf":{"tuuma_off":false,"tuuma_kysymys":"","tuuma_vastaus":""},"asauth":{"required_access_level":1,"share_token":"","is_paid":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4 - Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4 - Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aki Nummela on Suomen t\u00e4m\u00e4nhetkinen ykk\u00f6smaratoonari. Juoksija-lehden maratontilastossa&nbsp;Nummela pit\u00e4\u00e4 hallussaan kolmea viime vuoden parasta suomalaisen juoksemaa aikaa 42,195 kilometrin matkalla. Oman enn\u00e4tyksens\u00e4 2.17.56 h\u00e4n juoksi viime jouluku&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-23T10:24:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2022\/04\/hamalainen_karo06-1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/\",\"url\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/\",\"name\":\"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4 - Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-03-23T10:24:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#\/schema\/person\/ca2dfd9d508d8c675e07b3c099fc789b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#website\",\"url\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/\",\"name\":\"Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja\",\"description\":\"Proosakirjailijan arkea ja kirjallisuuden ajankohtaisia aiheita.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/haku\/?q={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#\/schema\/person\/ca2dfd9d508d8c675e07b3c099fc789b\",\"name\":\"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2022\/04\/hamalainen_karo06-1-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2022\/04\/hamalainen_karo06-1-150x150.jpg\",\"caption\":\"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen\"},\"description\":\"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen on kirjailija ja talouteen erikoistunut vapaa toimittaja.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4 - Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4 - Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja","og_description":"Aki Nummela on Suomen t\u00e4m\u00e4nhetkinen ykk\u00f6smaratoonari. Juoksija-lehden maratontilastossa&nbsp;Nummela pit\u00e4\u00e4 hallussaan kolmea viime vuoden parasta suomalaisen juoksemaa aikaa 42,195 kilometrin matkalla. Oman enn\u00e4tyksens\u00e4 2.17.56 h\u00e4n juoksi viime jouluku&hellip;","og_url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/","og_site_name":"Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja","article_published_time":"2019-03-23T10:24:09+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1706,"url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2022\/04\/hamalainen_karo06-1-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen","Est. reading time":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/","url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/","name":"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4 - Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja","isPartOf":{"@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#website"},"datePublished":"2019-03-23T10:24:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#\/schema\/person\/ca2dfd9d508d8c675e07b3c099fc789b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/rennon-kovaa-juoksemisesta-suomen-ykkosmaratoonari-paljastaa-niksinsa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rennon kovaa juoksemisesta \u2013 Suomen ykk\u00f6smaratoonari paljastaa niksins\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#website","url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/","name":"Kirjailijan p\u00e4iv\u00e4kirja","description":"Proosakirjailijan arkea ja kirjallisuuden ajankohtaisia aiheita.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/haku\/?q={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#\/schema\/person\/ca2dfd9d508d8c675e07b3c099fc789b","name":"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2022\/04\/hamalainen_karo06-1-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-content\/uploads\/sites\/21\/2022\/04\/hamalainen_karo06-1-150x150.jpg","caption":"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen"},"description":"Karo H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen on kirjailija ja talouteen erikoistunut vapaa toimittaja."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/users\/129"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1451"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1452,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1451\/revisions\/1452"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suomenkuvalehti.fi\/kirjailijanpaivakirja\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}