Yövuoroissa puurtava voi kasvattaa diabetesriskiään, varoittaa tutkimus

Myös elintapojen muutoksesta voi olla enemmän hyötyä yötyöläiselle kuin päivisin työskentelevälle.
Tiede 23.11.2018 12:20

Säännöllinen yötyö on arkea esimerkiksi sairaanhoitajille. © ANNI REENPÄÄ / LEHTIKUVA

Aikuisiän diabeteksena tunnetun tyypin 2 diabeteksen puhkeaminen liittyy moniin epäterveellisiin elämäntapoihin, kuten ylipainoon, liikunnan puutteeseen ja tupakointiin. Uuden tutkimuksen mukaan listalle kuuluvat myös yövuorot.

Tutkijoiden mukaan säännölliset yövuorot kasvattavat merkittävästi tyypin 2 diabeteksen riskiä, jos ihmisen elämäntavat ovat muutenkin epäterveelliset.

Aineistona käytettiin Yhdysvalloissa työskennelleiden sairaanhoitajien tietokantaa, josta valittiin yli 140 000 terveen naisen terveystiedot vuosilta 1976–1989.

Vuorotyö ja yötyöt kuuluvat sairaanhoitajan arkeen. Tutkimuksessa yötyötä tekeviksi laskettiin hoitajat, jotka tekivät vähintään kolme yövuoroa kuukaudessa.

22–24 vuoden seurannan loppuun mennessä naisista hieman alle 11 000 oli ilmoittanut sairastuneensa tyypin 2 diabetekseen.

Tilaa Suomen Kuvalehti ja jatka lukemista

Saat uusia artikkeleita joka päivä ja 100 vuoden lehdet arkistossa.

Katso tarjous Kirjaudu