Kolmen kupin sääntö

Tutkijat esittävät, että kohtuudella nautittu kahvi voi olla hyväksi sydämelle.

Tiede 20.04.2018 06:00
Lassi Lapintie
Kuppi kahvia sisältää noin 95 milligrammaa kofeiinia.
Kuppi kahvia sisältää noin 95 milligrammaa kofeiinia. © ANNI REENPÄÄ / LK

Kofeiinin on perinteisesti ajateltu kasvattavan sydämen rytmihäiriön riskiä niille alttiilla ihmisillä.

Uusi laaja-alainen lääketieteellinen tutkimuskatsaus näyttää kuitenkin merkkejä siitä, että maltillisesti nautittuna kahvi ja tee voivat olla jopa hyväksi sydämelle.

Tutkijat tarkastelivat useita aikaisempia tutkimuksia ja havaitsivat maltillisen kofeiinin nauttimisen korreloivan pienemmän eteisvärinäriskin kanssa. 228 000 kohdehenkilön meta-analyysistä havaittiin, että kahvia tai teetä säännöllisesti juovilla eteisvärinää esiintyi kuusi prosenttia harvemmin.

Toisessa, vajaan 116 000 potilaan aineistossa kahvia juovien eteisvärinäräriski oli kolmetoista prosenttia pienempi. ”Laajalla yleisöllä on kokemuspohjainen uskomus, että kofeiini voi laukaista sydämen rytmihäiriön”, sanoo tutkimusta johtanut tohtori Peter Kistler tiedotteessa. ”Katsauksemme lääketieteelliseen aineistoon kuitenkin viittaa siihen, ettei asia ole näin.”

Sisältö