Pyöräily tervehdyttää

Työmatkansa pyöräilevät pysyvät autoilijoita todennäköisemmin terveinä.

Tiede 29.05.2020 06:00
Lassi Lapintie
Työmatkoista voi saada hyötyliikuntaa.
Työmatkoista voi saada hyötyliikuntaa. © JUSSI NUKARI/LK

Pandemian aiheuttaman etätyön aikana on helppo unohtaa työmatkoihin liittyvän hyötyliikunnan merkitys terveydelle. Yhteiskunnan avautuessa töihin palaavien kannattaisi tarttua pyörän tankoon auton ratin sijasta, neuvovat tutkijat.

Yli 300 000 ihmistä Englannissa ja Walesissa kattaneen tutkimuksen mukaan työmatkansa pyöräilevät ovat selvästi terveempiä kuin autoilijat. Asia todettiin aineistosta, joka oli kerätty 25 vuoden ajalta vuosilta 1991–2016.

Työmatkansa säännöllisesti pyöräilevien riski kuolla sydän- ja verisuonisairauksiin – kuten sydänkohtaukseen – oli 24 prosenttia pienempi kuin autoilijoilla. Myös yleinen riski kuolla ennenaikaisesti oli 20 prosenttia pienempi.

”Kun suuret määrät ihmisiä palaavat töihin covid-19-rajoitusten hellittäessä, kaikkien olisi hyvä harkita matkustustapaansa”, sanoo Cambridgen tutkija, tohtori Richard Patterson tiedotteessa.

Sisältö