Sykkyrämyyrällä ei mene putkeen
Mindfulness-läsnäoloa voi opettaa myös satujen voimalla.

Äiti ei huomaa
Maija Hurmeen kirjoittama ja kuvittama Yksinäisten saarten kartasto (Etana Editions) kertoo huomaamisen tärkeydestä. Pikku-Pirkolla on tsiljoona kysymystä, mutta äiti ei ehdi keskittyä niihin vaan ottaa Pirkosta vaan kuvia kännykällään. Niinpä Pirkko päättää lopettaa äidille puhumisen kokonaan. Hän lähtee huimaan saariseikkailuun kaverinsa Aimon kanssa, joka jaksaa kuunnella ja puhua.
Tutustu tunteisiisi
Kirsi Sjöblomin Pikkumulperi ja pienet suuret tarinat (PS-kustannus) opettaa lapsille mindfulnessia, tietoista läsnäoloa. Kirjaan liittyy runsaasti lapsille tehtyjä nauhoitteita. Pikkumulperi on hyvin suloinen otus ja kirjassa hän oppii muun muassa tarkkailemaan hengitystään ja tunteitaan sekä ystävystymään hurjimpienkin tunteiden kanssa. Eiväthän ne vaarallisia ole. Tämä on viehättävä paketti.