Täysimetys voi altistaa allergioille

Kiinteät ruoat kannattaa aloittaa jo neljän kuukauden iässä, vahvistaa kanadalaistutkimus.

allergiat
Teksti
Marko Hamilo
Julkaistu yli kolme vuotta sitten

Imetyksen hyödyistä ei ole kiistaa, ja 12 kuukauden suosituksesta onkin laaja yksimielisyys. Sen sijaan ohje kuuden kuukauden täysimetyksestä on kyseenalaistettu.

Suomessa täysimetystä suositellaan kuuden kuukauden ikään ja imetyksen jatkamista vähintään 12 kuukauden ikään kiinteiden lisäruokien ohella. Imeväis- ja leikki-ikäisten lasten ravitsemussuositus seuraa Maailman terveysjärjestön WHO:n kymmenisen vuotta vanhoja imetystä koskevia suosituksia monen muun länsimaan tapaan.

Aiemmin vauvoille annettiin yleisesti ensi kerran soseita neljän kuukauden iässä, mutta suosituksen laatijat uskoivat sitä pitempään jatkuvan täysimetyksen suojaavan lasta allergioiden kehittymiseltä. Esimerkiksi Britannian terveysviranomaiset ohjeistivat vanhempia välttämään potentiaalisesti allergiaa aiheuttavia ruoka-aineita, kuten pähkinöitä ja kananmunia.

Näyttää kuitenkin siltä, että suositus ei ehkäise allergioita, vaan saattaa jopa lisätä niitä.

Vauvan suoliston immuunijärjestelmälle voi olla eduksi kohdata uusia ruoka-aineita jo neljän kuukauden iässä.